Nu er der Indoor Cycling

Mandage:  “Turbomandag”. 

Holdet kører hver mandag kl. 19.10–20.05 i december 2019 og januar + februar 2020 60 min. syre-og konditionstræning. Sted: Fitness 1. Nrd. Ringgade 59 (som holder til ved Fabrikken). Indoor Cycling vil blive afholdt over 13 gange, startende mandag den 2. December 2019.

Intensiv vintertræning så konditallet kan bevares til vi skal i skoven igen. Der vil blive kørt tungt. Alle kan som udgangspunkt være med. Udfordringen og styringen af belastningen ligger altid hos den enkelte rytter. Der kan med fordel downloades appen ”body bike SMART”.

Instruktør: Kit Andersen/Lonny Bengtsson/Rudi og Rene Veggerby

Indoor Cycling vil blive afholdt over 13 gange, startende mandag den 2. December 2019 og det er ‘først-til-mølle-princippet!

Der er plads til 24 på holdet. Holdet bliver kun oprettet hvis der er min. 15 tilmeldte. Det er en selvfølge at man melder afbud i forum, hvis man er forhindret, så en anden kan få pladsen. 

Pakke pris. 275 kr. Tilmelding skal ske senest d. 20. november på Facebook eller hjemmeside. Indbetaling til klubbens konto: Reg: 6500 kontonr.: 1000556  eller Mobilpay. Husk at skriv….navn og spin19

2 thoughts on “Nu er der Indoor Cycling

Skriv et svar