KOM OG VÆR MED!
Kom og tril med andre børn og unge fra 8 – 16 år. Bliv dygtig og stærk på din mountainbike og få sjov og spas sammen i skoven :-).
Det er tirsdag d. 20. april kl.18.00 – 19.30 og hver tirsdag herefter fra Klubhuset, Parkvej 43, Slagelse!Er du frisk og har lyst til at være med, så kontakt Jesper på jesper.davidsen@gmail.com. Så vi ved, at du kommer! :-D. Vi glæder os til at se dig i skoven! 😉 .
Hilsen træningsudvalget.
Foråret kommer og vi starter på vores sommertræning tirsdag d. 6./4. kl. 17.30.
Hvis de nuværende coronarestriktioner fortsætter, må vi som I ved træne udenfor, og samles op til 25 pr hold, med min. 2 meter mellem holdene og tydelig afmærkning. Det er ikke tilladt at skifte hold under træningen. Det er kun tilladt at bruge klubhuset til lige at hente ting eller bruge toilet. I det hele taget hold afstand, sprit af en ekstra gang og del ikke redskaber m.m. -Og NB al anden social aktivitet må vente til lysere tider.
Vi har mange hold med forskellige tilbud, så der er noget for alle niveauer.
Vi har igen planlagt træning om tirsdagen og om lørdagen med 6 hold, der spænder helt fra intro og ‘kom i form’ til elite. Læs beskrivelserne i linket herunder. Om torsdagen ser vi hvad der sker og kører for det meste sporkørsel i 2 – 3 grupperinger.
Derudover har vi også Mænd på MTB, som kører torsdage kl 18.30 og søndage kl 10. Det er for alle, der kan sidde på en mtb i et par timer.
Det nye i år er, at vi har fået et trailhold, der kører hver anden tirsdag, første gang d. 6./4. Se i kalenderen. Jens, Enevoldsen, Daniel Bertelsen og Henrik Haagen står for. Det er for de mere øvede som træner svære passager.
Derudover vil der på udvalgte torsdage blive et tekniktræningshold for flere niveauer. Datoer og info kommer senere.
Vi har lagt fælles endags klubture op ca. 1 pr måned, hvor vi tager ud og prøver andre spor på Sjælland og Fyn. Første gang er allerede 10./4., altså lørdag efter Påske. Derefter d. 8./5. og d. 12./6. Som sagt er det for alle og vi deler op. Destination og anden info afsløres først senere. Nikolaj Hansen og Lars Nielsen styrer.
Kvinderne har planlagt egne ture en lørdag om måneden. Det bliver d. 17./4., 1./5. og 5./6. . Se kalenderen.
Gravel Vestsjælland har ture d. 28.73 og 25/4. Se beskrivelse.
Læs om de enkelte hold i ”KLUBTRÆNING 2021” og følg med i KALENDEREN.
Vi skifter snart til ny hjemmeside, og alt vil selvfølgelig blive overført dertil.
Vi ses på sporet.
Træningsudvalget, marts 2021 .
Hvem vil hjælpe med holdkaptajntjanserne?
Snart starter vores sommersæson op. Det gør den d. 6./4. Så er vi alle klar til træning om aftenen tirsdage og torsdage og lørdag formiddag igen. Det bliver så godt!
Vi vil alle gerne have en rigtig god træning, og det kræver lidt planlægning. Vi har kaptajner på holdene ( 1 – 6 ) , men vi kan på alle holdene godt bruge flere. Det er bedst, hvis flere kan skiftes om opgaven og sammen lave en fed og spændende plan for holdets sæson.
Derfor hvis du har tid og lyst og vil hjælpe som tovholder for et hold eller som kaptajn af og til, så skriv til os i træningsudvalget: Nikolaj H, Rene V eller Bente A. Det drejer sig om træningen tirsdage og lørdage først og fremmest.
Husk også, at der er instruktørkurser at få igen. Se på DGI’s og DCU’s hjemmesider. Klubben giver tilskud.
Vores holdbeskrivelser, forventninger til kaptajn og ryttere samt rammer for træningen er beskrevet her:
Hilsen Træningsudvalget
Hvis du synes vinteren bliver lidt mørk og kold, så hjul rundt indenfor sammen med andre.
Tilmelding via doodle:
https://doodle.com/poll/45dyuv89v7cp6fkd
Det er et gratis tilbud. Hver tirsdag kl. 19- 20 på Charlottevej 8 i Høng. Først til mølle. Tilmelding er nødvendig, og det er framelding også! Tovholder er Benny Nissen.
Husk den gode afstand og udluftning. – Kom og giv den en ordentlig gang gazzzz..
www